Het nieuwe jaar is hét moment om je huidroutine te optimaliseren. Vitamine A-derivaten zijn wereldwijd geliefd voor hun krachtige anti-aging en huidvernieuwende eigenschappen, maar er is veel verwarring over retinal, retinol en vitamine A zuur. In dit artikel leg ik uit wat het verschil is, welke voordelen ze hebben en hoe je ze veilig kunt opbouwen in je routine.
Wat is retinal, retinol en vitamine A zuur?
Vitamine A is een krachtig ingrediënt dat de huidcelvernieuwing stimuleert, fijne lijntjes vermindert, pigmentatie vervaagt en onzuiverheden aanpakt. De meest gebruikte vormen zijn:
Retinol: Een milde, over-the-counter vorm van vitamine A. Retinol moet eerst in retinal en daarna in vitamine A zuur (tretinoïne) worden omgezet voordat het actief werkt op de huid. Het is effectief, maar werkt langzaam en kan gevoeligheid veroorzaken bij een hoge dosis.
Retinal (retinaldehyde): Een directe voorloper van vitamine A zuur, slechts één stap verwijderd van de actieve vorm. Dit betekent dat retinal sneller werkt dan retinol, maar nog steeds minder irritatie veroorzaakt dan vitamine A zuur. Ideaal voor wie resultaat wil zonder teveel roodheid of schilfers.
Vitamine A zuur (tretinoïne): Het meest krachtige ingrediënt, alleen verkrijgbaar op voorschrift bij de dokter. Het is zeer effectief bij huidverjonging, acné en pigmentatie, maar kan gevoeligheid en irritatie veroorzaken, vooral in het begin.
Conclusie: Retinal biedt een perfecte balans tussen effectiviteit en huidtolerantie en wordt door veel professionals aangeraden voor een doeltreffende huidverbetering.
Voordelen van retinal
- Stimuleert celvernieuwing en een egale huidtextuur
- Vermindert fijne lijntjes en tekenen van huidveroudering
- Werkt tegen onzuiverheden en pigmentatie
- Rustiger voor de huid dan vitamine A zuur
- Combineert goed met hydratatie en SPF
Hoe retinal veilig op te bouwen in je routine
Het belangrijkste bij het gebruik van retinal is geleidelijk opbouwen. Zo voorkom je irritatie en maximaliseer je resultaat.
Start langzaam
Breng het serum 1–2 keer per week aan in het begin.
’s Avonds gebruiken
Retinal is gevoelig voor zonlicht, dus gebruik het altijd in je avondroutine.
Hydrateer goed
Combineer met een herstellend serum of crème, bijvoorbeeld Nourist Skin Savior Serum, om uitdroging te voorkomen.
Overdag SPF dragen
Bescherming tegen UVA- en UVB-stralen is essentieel, zelfs in de winter. Gebruik bijvoorbeeld Anti-Aging Protect Cream SPF50.
Onze tip: Retinal Night Solution 0,06
Voor een zachte, effectieve start met retinal raden wij aan:
Retinal Night Solution 0,06
- Stimuleert celvernieuwing
- Werkt tegen fijne lijntjes, onzuiverheden en doffe huid
- Rustig opbouwen
Enkel ’s avonds gebruiken
Tip van Lieze: combineer met hydratatie en een SPF voor een optimale huidverbetering in 2026.
Conclusie
Wil je in 2026 een zichtbare huidverbetering zonder irritatie? Kies dan voor retinal. Het combineert de kracht van vitamine A met een hoge huidtolerantie en is perfect voor een zachte, effectieve huidroutine.
Wil je starten met retinal of wil je persoonlijk advies over hoe je dit in jouw routine kan integreren? Boek een afspraak bij My Dear of ontdek Retinal Night Solution 0,06
in onze webshop.